PLAN D'ENTRAINEMENT PAR PHYSIODRY
Réalise ton objectif running, avec un kiné du sport à tes côtés.
Le coaching running établi par un kiné du sport, qui apprend à te connaître pour t'accompagner sereinement vers tes objectifs.
"Que tu veuilles passer la ligne d'arrivée ou
enfin débloquer ton chrono,
sans te blesser"
L'APPROCHE
Kiné et ostéo, je mets toute mon expérience de professionnel de santé au service de ton accompagnement, avec la passion et le sourire !
Ton plan d'entrainement est conçu à partir de ton profil, tes antécédents, ton rythme de vie et ton objectif pour avancer avec confiance à chaque étape de ta progression.
Ton Coaching Running 100% Personnalisé
80€
Tarif mensuel sans engagement
Un cadre d'entraînement complet, construit sur-mesure et adapté à ton quotidien.
Un bilan personnalisé en visio pour identifier ton profil tes objectifs et tes besoins.
Un plan d'entrainement complet : séances détaillées, tests physiques, questionnaires de fatigue,...
Des séances complètes de renforcement, de récupération et d'étirement pour prévenir les blessures.
Un accès à l'application Nolio offert pour suivre ton plan.
Avec l'application Nolio, pose moi toutes tes questions, j'ajuste ton plan dès que cela est nécessaire et avant que cela ne devienne un vrai problème pour toi.
Mon histoire
Je suis Florian, kiné du sport et ostéopathe depuis plus de 10 ans. En cabinet, j'accompagne plus de 350 sportifs par an, et c'est là que j'ai compris ce qui manquait vraiment aux coureurs. Après un marathon mal préparé avec une appli, j'ai décidé de mettre mon regard médical au service du coaching : pour que tu progresses avec plaisir.
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Le podcast
Tous les 15 jours, dans Physiodry, le kiné qui parle de sport, je décrypte la course à pied avec des invités passionnants : performance, prévention, nutrition, récupération. Experts ou amateurs, ce qui compte c'est la passion et chacun a une histoire qui vaut la peine d'être racontée.
Ils m'ont fait confiance
J'ai déjà accompagné des dizaines de coureurs et coureuses dans la réalisation de leurs objectifs. 10km, Semi-marathon, Marathon ou Trail, ils sont tous parvenus à atteindre leur but, sans se blesser et en prenant du plaisir !
5/5
Note des coachés ayant suivi un accompagnement
Source : Nolio, 07/2026
⭐⭐⭐⭐⭐
Suite à une blessure Florian m'a aidée à reprendre mon entraînement en toute sécurité. Il est à l'écoute et adapte facilement notre entraînement selon nos contraintes. Il est très disponible et a répondu à toutes mes questions, j'ai pu évoluer sereinement et rapidement grâce à lui. Merci Florian !
Chloé
A préparé le Semi-marathon du Ventoux
⭐⭐⭐⭐⭐
Débutant en course à pied, seulement un 10km a mon actif. Grâce à Flo j'ai pu apprendre, évoluer a mon rythme tout en gardant ma vie quotidienne. À l'écoute et toujours de bon conseil grâce à lui j'ai pu atteindre mon objectif sur le semi-marathon de Nice. Merci Flo pour ces 3 mois d'apprentissage, de conseils, de sueur mais beaucoup de fierté grâce à toi.
Dylan
A préparé le Semi-marathon de Nice
⭐⭐⭐⭐⭐
Merci Florian pour ces 12 semaines de suivi qui m'ont permis d'atteindre mes objectifs sur mon Semi-Marathon qui m'a permis d'atteindre la sensation de gestion et de maitrise.
Antoine
A préparé le Semi-marathon de Sélestat
⭐⭐⭐⭐⭐
Florian est super, il me suit, quotidiennement dans mes entraînements, il les adapte également selon mon état physique, et selon mes disponibilités, il s'est également mis a me conseiller, c'est une première expérience pour moi en terme de course à pied, mais je le recommande fortement car il est à l'écoute de bons conseils et très disponible.
Grégory
A préparé le Semi-marathon de Nice